バイク保険の比較

ロードバイクが一からわかる本



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Bicycle club how to books 著者：山本健一／Bicycle Club編集部出版社：□出版社サイズ：単行本ページ数：231p発行年月：2004年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）自分のサイズに合ったロードバイクとは？最低限装備したい備品とは？正しいライディングフォームは？ブレーキングのコツ、ウォーミングアップの方法。これだけは知っておきたい簡単メンテナンス。実践的なトレーニング。自転車用語の基礎知識など役立つ情報満載。【目次】（「BOOK」データベースより）1　装備は身軽に、しっかりと／2　ポジショニングは慎重に出す／3　ライディング／4　ペダリングは走行の要／5　ウォーミングアップの方法／6　メンテナンス／7　ロードトレーニング／8　食事／9　サプリメントで強くなる！／10　ダイエットこの商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 工学> 機械工学